Mide ağrıları günümüzü berbat edebilen ve çeşitli sebeplerden doğan bir rahatsızlıktır. Yanlış beslenme, zehirlenme ve mide üşütmeleri ağrıların başlıca sebeplerindendir. Eğer basit bir mide ağrısı yaşıyorsanız ve mide ağrısına ne iyi gelir diye düşünüyorsanız size alternatif ilaçlar önerebiliriz. Bu sayede ağrılarınız hafifler. Bu da size doktora gitmeniz için biraz zaman kazandırır.

İlk olarak ağrının neden kaynaklandığını anlamak gerekir. Yediğiniz bir gıda ağır gelmiş olabilir. Bir süre ağır yiyeceklerden uzak durmanız sebepleri bulmanıza yardımcı olacaktır.

• Mide ağrınızı biraz hafifletmek için sütün içine koyacağınız biraz hindistan cevizi size yardımcı olacaktır.
• Midenizi rahatlatmanın bir diğer seçeneği tarçın olabilir.
• Nane mide ağrınızı hafifletmek için çok iyidir
• Eskiden beri büyüklerimizin tercih ettiği diğer yöntem kekik suyudur. Mide ağrılarına bire bir geliyor. Bir bardak kekik suyu ile mide ağrılarınıza veda edebilirsiniz.
• Meyankökü mide için güçlü bir koruyucudur.
• Zencefil çayı mide asitini aldığı için ağrınızı dindirebilir.
• Keten tohumunu öğütüp, yoğurtla beraber tüketebilirsiniz.
• Hafif ve az yağlı gıdalar tüketmeye dikkat edin ve bol bol su için
• Papatya, ıhlamur, Melisa çayı ve ada çayı mideye iyi gelen çaylardır. Yemeklerden sonra bir bardak içerek midenizi dinlendirebilirsiniz.

Fakat unutmayın ki, mide ağrıları hafife alınacak rahatsızlıklar değildir. İlk önce bir doktora giderek teşhis ettirin ve doktorun önerdiği tedaviyi kullanın. Ciddi bir rahatsızlığınız yoksa, bizim önerdiğimiz yöntemlerle midenizi dinlendirebilirsiniz.

Metabolizmanız yavaşsa size birkaç önerimiz var. Metabolizmayı hızlandırmanın yollarını okuyarak bilgi edinebilirsiniz.